飲んだ飲んだ

ついこの間、友人と飲みに飲んで勢いで配信までしちゃったわけですが、
本当にすいませんでした・・・笑。

なんか溜息とイビキばかりの配信になってしまったので、
心底FF10をやらなくてよかったと、不幸中の幸いを感じております・・・。

ヘルシー生活中にもかかわらずお酒飲んでしまったわけですが、
まぁ１度くらいなんとかなるでしょう・・・？（この考え方は危険

気がつけば１０日経っているわけですが、１日の時間の使い方が上手くなってきました。
ヘルシーと関係あるのかって感じですが、寝起きが良いことが多くなったのは確実！

食べ物だけでなく、運動もはじめているので体力もついてきているのではないかな？
3日からは朝のウォーキングも開始しています。
まだまだ寒いですが、人も車も少ない時間に歩くのは気持ちのいいものです。
慣れてきたら、ジョギング→ランニングにシフトしていこうかなと思っています。
本当に、思っているだけ・・・笑。

ナイキのランニングシューズは軽くて大変歩きやすかったです。
それだけでモチベーションも上がりますね（´ω｀）

>ぬこれんじゃー白さん
なんかランニング自体、体にいいものではないそうです（笑
ランニングするのはしばらく先になりそうなので、調べ調べで調整していきます（´ω｀）